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¿Está bien discutir frente tus niños?



"Ayer mi marido y yo tuvimos una discusión en la cena delante de los niños. Mi hija de cuatro años nos grita " ¡Cállense!"... Mi hijo de dos años tenía un tiempo difícil ir a la cama, lo cual es inusual para él. ¿Podría haber tenido que ver con mamá y papá discutiendo? "

En honor al Día de San Valentín que será pronto, nuestro mensaje hoy es acerca de la intersección entre ser padre y ser una pareja - en concreto, cómo trabajar a través de los conflictos cuando estás en frente de sus hijos.

El conflicto es parte de toda relación humana. Si vivimos con niños, los conflictos van a parecer a veces frente de los niños. En el pasado, la mayoría de los expertos aseguraron a los padres que no ocasiona daños que los niños los vean pelear, siempre cuando los niños vean también que hacen los padres después. Sin embargo, los acontecimientos recientes en la investigación neurológica desafío esta opinión. No es sorprendente, resulta que cuando los niños oyen gritos, sus hormonas del estrés se disparan. De hecho, incluso un bebé dormido, registra fuertes voces airadas y experimenta una oleada de sustancias químicas del estrés que lleva algún tiempo a disminuir.

Por lo que la investigación confirma lo que cualquier niño puede decir, que es alarmante cuando los adultos se gritan el uno al otro. Después de todo, los padres son la fuente de la seguridad del niño.
Cuando los padres parecen fuera de control, el mundo se convierte en un lugar de miedo. Esta respuesta "movilización" puede hacer que sea difícil que los niños se duerman, porque las hormonas del estrés pueden permanecer en el cuerpo del niño durante horas. Puesto que los niños no pueden acudir a los adultos argumentar a favor de la comodidad, aumentan su miedo, y puede que esto vuelva a sobresalir en la ansiedad, desafío o mal comportamiento.

Lo peor de todo, cuando los adultos se gritan, esta es la forma “madura" de manejarlos. ¿Algunas veces es bien que los padres no estén de acuerdo frente a los niños? ¡Sí! Es excelente para que los niños vean que los adultos no están de acuerdo unos con otros, pero con respeto, y piden lo que necesitan sin que el otro esté equivocado. Incluso cuando los ánimos se ponen un poco caliente, si se puede resolver las cosas rápidamente y sus hijos verán reparar y volver a conectar y estar bien. Así que por todos los medios, hay que seguir adelante y trabajar a través de las diferencias que surgen con su pareja delante.

Estos escenarios son realmente buenos como modelos para tu hijo:

1. Uno de los padres responde mal al otro, y luego corrige inmediatamente claro: "Lo siento mucho - sólo estoy un poco estresado – ¿podemos intentar de nuevo? Lo que quería decir era ...” Los niños aprenden de este modelo, cualquier persona puede enojarse, pero que puede asumir la responsabilidad de nuestras propias emociones, pedir disculpas, y volver a conectar. Vas a ver a tu hijo empieza a disculparse y a corregir en el momento, también.

2. Los padres trabajan a través de una diferencia de opinión sin que llegue a algo más. Por ejemplo, si tú y tu pareja tienen un buen carácter y hay una discusión sobre si comprar o no un carro nuevo, el niño aprende que los seres humanos que viven juntos pueden tener diferentes opiniones, escúchense unos a otros, y trabajen hacia un ganar / ganar decisión - todo con respeto y afecto. Tener este tipo de discusiones en frente de los niños es grande modelado, siempre y cuando estés de acuerdo en aplazar la conversación si uno de ustedes se desencadena y se convierte en una fuerte discusión. En esos casos, asegúrate de reunir tu sentido del humor tan pronto como las cosas empiecen a subir de tono, y cerrar la fase de "público" de su discusión con un abrazo grande, para que tu hijo pueda estar tranquilo, convencido de que no importa cuán difícil es la discusión, los adultos están todavía comprometidos a resolver las cosas positivamente.

3. Los padres notan que tienen un conflicto con la cerveza y se comprometen a discutir más adelante. Con suerte, esto sucede antes de que haya cualquier gritos, se puede cerrar la interacción con un gran abrazo en público. Si está demasiado loco, tomar un poco de espacio para calmarse y luego priorizar el abrazo delante de su hijo, "Está bien enojarse .... Puede estar enojado con alguien y todavía los ama... siempre resolver las cosas "Esto se lleva a la madurez, pero los modelos de autorregulación y reparación. Y es crucial para restaurar el sentido de seguridad de su hijo.

¿Qué pasa si usted ha peleado con su pareja delante de su hijo, y no utiliza exactamente las cosas que dijo respetuosamente? No entre en pánico. El factor de riesgo proviene de experiencias repetidas. Sin embargo, es posible que desee ver las  interacciones que tienes con su pareja a través de los ojos de su hijo durante unos días, y asegúrese de que tu hijo este viendo como sus padres se expresan con mucho más amor. Eso es bueno para su relación, también, ya que la investigación muestra que el mantenimiento de una relación positiva requiere siete interacciones positivas para compensar cada interacción negativa.




Original de: Aha! Parenting
Traducido por:  Campamento Mi Guarimba












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